CHI È MATTEO
COSA POSSO FARE PER TE
LEZIONI
INDIVIDUALI
LEZIONI
INDIVIDUALI
Lo scopo delle lezioni individuali è quello di avvicinare l'allievo allo sport tennis nel modo più adeguato possibile, in base al proprio livello e ambizione. La tecnica e la tattica diventano lo scopo principale del mio insegnamento, unite logicamente ad un’atmosfera piacevole e costruttiva. Nella lezione ho modo di concentrarmi maggiormente sugli aspetti tecnici e ho come scopo l’aumento dei ritmi di lavoro; spingendo sulla qualità, sui ritmi di lavoro e sulla ricerca al miglioramento.
LEZIONI
COLLETTIVE
LEZIONI
COLLETTIVE
Le lezioni di gruppo consentono agli allievi di approfondire la tecnica, ma soprattutto accorgimenti tattici relativi al proprio livello di gioco confrontandosi con un pari livello direttamente sul campo. Strategia, simulazione di match, servizio e risposta, per raffinare tutti i movimenti sia tecnici che di strategia tennistica, potendo fruire della presenza del maestro che guiderà ogni singolo movimento, curandone tecnica e applicazione.
PREPARAZIONE
AGONISTICA
PREPARAZIONE
AGONISTICA
Lo scopo principale del sistema di allenamento di un giocatore di tennis agonista è il conseguimento della sua massima prestazione in torneo. L’allenamento giovanile, sia di carattere tecnico-tattico sia condizionale, viene orientato verso il raggiungimento di una elevata prestazione nell’età della massima capacità. Nell’allenamento giovanile come sistema, quindi, i contenuti della preparazione devono essere indirizzati secondo determinati principi (es. la gradualità nell’innalzamento del carico), e verso scopi stabiliti (ad es. priorità del lavoro diretto al miglioramento della tecnica).
CROSSFIT STUDIO
EQUIPMENT
- Bumper plates
- Kettlebells
- Med Balls
- Squat stands, racks and rings
- Pull-up rigs
- Weightlifting bars and weights
- Weightlifting platforms and rubber flooring
- Countless accessories
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Tennis Club Le Torricelle, Verona
Telefono/Whatsapp:
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